Кардиолог назвала ТОП-5 утренних ошибок гипертоников
Некоторые утренние действия могут повышать давление у людей 50+, их следует избегать. Употребление большого количества кофеина натощак - у людей, не привыкших к кофеину, может повысить давление на 8/6 мм рт. ст. на 3 часа.