Диетолог назвала полезные и вредные виды ужина

Наиболее опасным и вредным видом ужина являются блюда, богатые жирам, углеводам и солью. В частности, вредный ужин — это жареное мясо с картошкой или запеченное мясо по-французски.

Рыцари фейкового образа — кто ж их выдумал?

Доблестный Айвенго, героический Роланд, роскошные турниры, прекрасные дамы, сплошная куртуазия, трубадуры и герольды — весь этот период истории человечества выгладит самой настоящий сказкой.

Врач рассказала, что необходимо делать для поддержания иммунитета у пожилых людей

Для поддержания крепкого иммунитета пожилым людям не только нужно исключить стресс, но и также правильно питаться. Так, обязательно в рационе пенсионеров должна быть белковая пища.