Можно ли отоспаться после недосыпа — выяснило исследование Опубликовано 20 мая, 2026 автором Телеканал «Наука» В мире разразилась настоящая эпидемия недосыпания. Современный ритм жизни не позволяет отвести сну положенные ему не менее семи часов.