Своевременный чекап организма не позволит человеку заболеть. Чтобы избежать «запущенных последствий», врачам следует оперативно выявлять «факторы риска».
Бытует мнение, что потребление сахара следует максимально снизить, потому что он не входит в категорию «правильного» питания, а мед — продукт исключительно полезный, которым можно сахар заменить.
Эксперт отмечает, что двухчасовое воздействие света от дисплея вызывает снижение мелатонина. Этот гормон сообщает организму о наступлении ночи. Его нехватка приводит к бессоннице.
У каждого десятого россиянина, который прошел профилактический медосмотр и диспансеризацию, выявили ожирение. Об этом заявил министр здравоохранения России Михаил Мурашко, его цитирует РИА Новости.
В морсах и компотах содержится множество необходимых для организма микроэлементов, поделилась с «Радио 1» врач-диетолог Римма Мойсенко. По ее словам, в состав этих напитков также входит большое количество клетчатки.