Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
Россиянам пообещали еще один выходной день При формировании календаря на 2026 год Министерство труда и социальной защиты будет исходить из стремления сделать 31 декабря выходным днем. Об этом заявил руководитель данного ведомства […]