Лор Зайцев: ковыряние в носу может привести к появлению отверстия между полостями
Конечно, звучит это фантастически, но специалист уверяет, что опасность вполне реальна.
Архив рубрики: Здоровье
Как быстро уснуть при бессоннице
Как показал опрос, лишь 60% из 2 тысяч участников довольны тем, как они спят.
Доказано: дедлайны вовсе не влияют на уровень стресса
Дедлайны — это неотъемлемая часть интеллектуального труда.
Пожилым людям назвали оптимальное количество приемов пищи
Люди старшего возраста должны питаться от пяти до шести раз в день, рекомендовала врач-диетолог.
Врач Мойсенко объяснила, почему голодание не поможет избавиться от лишнего веса
Мало кто осознает, какими последствиями грозит голодание при попытке похудеть, рассказала диетолог.
Нутрициолог Суворова объяснила, почему польза масла гхи преувеличена
Сегодня в мире ЗОЖ пользуется большой популярностью масло гхи.
Как связаны сон, еда, физические упражнения и стресс
Чтобы иметь хорошее здоровье, нужно высыпаться, хорошо питаться и уметь справляться со стрессом.
Пять способов избавления от неприятного запаха изо рта
Данные показывают, что примерно каждый четвёртый человек в мире имеет неприятный запах изо рта.
Почему нельзя похудеть с помощью голодания
Объяснила диетолог.
Тренер опровергла эффективность скручиваний для прокачки пресса
Скручивания не являются самым эффективным упражнением для получения «кубиков» на животе.